ISBN  9789507884627

DILE ADIOS AL NARCISISTA POR TU BIEN

Autor  DAVIES SARAH
Editorial  CRECIMIENTO PERSONAL
Categoria  Autoayuda
Condicion  Nuevo

Este libro te ayudar a acabara, de una vez y para siempre, con los patrones y ciclos abusivos que puedas estar viviendosi estas cerca de personas narcisistas, para dejar de sufrir Si crees que te encuentras en las garras de un narcisista, ya sea un vinculo amoroso, amistoso, familiar o incluso laboral, lo que necesitas es escapar urgentemente de esa relacion, porque terminara con tu autoestima y solo te llevara por el camino de la amargura. Desde luego que esto no es una tarea facil, ya que este tipode personas son expertos en el arte de la seduccion y del engao, pero, gracias a los consejos de la psicologa Sarah Davies, podras liberarte de una vez para comenzar a vivir una vida sana y plena. Esta guia es una fuente de conocimiento y consejos que te permitaran: . Comprender que es el narcisismo e identificar a un narcisista . Reconocer los patrones y romper el ciclo de abuso. . Reparar el dao que este tipo de vinculos genera en nuestra autoestima. . Abordar el trauma y gestionar el agobio o la angustia emocional que provocan este tipo de relaciones. . Aprender a desarrollar limites saludables y habilidades decomunicacion asertivas para aplicarlas un futuras relaciones . Practicar el autocuidado y la autocompasion. Gracias a estas paginas podras cortar con el control que estas personas ejercen sobre ti, y no volver a caer nunca mas en sus trampas y manipulaciones.


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