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ISBN 9788499886466
Autor Henepola Gunaratana
Editorial Editorial Kairos
Condicion Nuevo
El presente libro se basa en uno de los discursos más famosos del Buda el Satipatthana Sutta que constituye la esencia de la meditación vipassana y se ha convertido en la base de la meditación mindfulness. La práctica de contemplar los «cuatro fundamentos del mindfulness» (el cuerpo las sensaciones la mente y los fenómenos) que el propio Buda calificó de «senda directa para la purificación y la liberación» se recomienda a todas las personas con independencia de lo avanzadas que se hallen en el camino espiritual. La versión y los comentarios del bhante Gunaratana resultan extremadamente claros y concisos sin mermar un ápice la profundidad de las enseñanzas. Se trata en suma de una guía de ayuda inestimable para los practicantes de la meditación.
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