ISBN  9788411080989

LO QUE SABEN MIS HUESOS

Autor  STEPHANIE FOO
Editorial  GAIA EDICIONES
Categoria  AUTOAYUDA
Condicion  Nuevo

Un relato valiente esclarecedor y esperanzador que retrata el influjo del pasado sobre el presente y de la mente sobre el cuerpo y confirma que es posible recuperar la vida a pesar del trauma. A los treinta años de edad Stephanie Foo encajaba en la típica descripción de una persona de «éxito»: disfrutaba del trabajo de sus sueños y tenía un novio cariñoso. Pero detrás de la puerta de su oficina cuando nadie la veía sufría ataques de pánico y sollozaba en su escritorio todas las mañanas. Tras años preguntándose qué le ocurría su terapeuta le confirmó que sufría trastorno de estrés postraumático complejo un desorden que se produce cuando los traumas se suceden de forma continuada a lo largo de los años. En este relato profundamente personal y cargado de investigaciones minuciosas la autora entrevista a científicos y psicólogos prueba diversas terapias innovadoras e incluso descubre secretos familiares en su país natal Malasia que le permiten ratificar que el trauma puede heredarse de generación en generación y que aunque no siempre sea posible encontrarle cura siempre es posible superarlo y seguir adelante..


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