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 ISBN  9788499883090
Autor  Francine Shapiro
Editorial  KAIROS
Condicion  Nuevo
Si hemos experimentado contratiempos o traumas todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. La autora ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan fuerza a las personas que deseen tomar las riendas de su vida. Shapiro la creadora del EMDR (desensibilización y reprocesamiento por medio de movimientos oculares) explica la ciencia del cerebro y ofrece ejercicios sencillos para que entendamos nuestras respuestas automáticas y conseguir mejoras reales.
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