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 ISBN  9788408292333
Autor  FERNANDEZ, ODILE
Editorial  BOOKET
Condicion  Nuevo
Un libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y en longevidad.< p>¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y escla¡recedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obe¡sidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbio¡ta o las enfermedades autoinmunes. Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar ?esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de áni¡mo? y qué pasos tenemos que seguir para reducir la infla¡mación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.
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