ISBN  9788415887577

TAL COMO ERES

Autor  EMILY NAGOSKI
Editorial  NEO PERSON
Condicion  Nuevo

"En el siglo XX se creía que la sexualidad femenina era como la de los hombres pero "descafeinada" es decir básicamente igual a la de ellos... pero no tan buena. Nadie entendía esos "asuntos de mujeres" tan complicados como son la respuesta genital el deseo sexual o el orgasmo. Sin embargo todo cambió cuando Emily Nagoski escribió Tal como eres. Basándose en las experiencias de miles de mujeres y en las investigaciones científicas más punteras la autora revela las claves para potenciar el bienestar sexual femenino que se basan en tres cuestiones esenciales: PISAR EL ACELERADOR O SOLTAR LOS FRENOS: La inmensa mayoría de las mujeres nos esforzamos por pisar el acelerador (la excitación) sin darnos cuenta de que primero tenemos que soltar los frenos (los mecanismos de inhibición) para ponernos en marcha. CONTROLAR EL CONTEXTO: Así como las cosquillas son divertidas en un contexto positivo e irritantes en uno negativo casi cualquier sensación --y muy en especial la respuesta sexual-- requiere de un contexto positivo para resultar agradable. RECONOCER QUE EL DESEO LLEGA EN RESPUESTA AL PLACER: Todas esperamos que el deseo sexual sea espontáneo es decir que surja anticipando el placer; sin embargo lo más habitual es que brote en respuesta a él. La Dra. Nagoski explica que lo que convierte la vida sexual en algo seguro y divertido no es lo que hacemos en la cama ni la forma o disposición de las partes anatómicas de nuestro cuerpo sino cómo nos sentimos nosotras al respecto. Lejos de resultar factores periféricos el estrés el estado de ánimo la confianza y la imagen corporal son piezas fundamentales de nuestro bienestar sexual por lo que no debemos juzgarnos ni compararnos con nadie sino abrazar nuestras propias respuestas sexuales en cada momento y honrarlas como las experiencias únicas que en realidad son" --


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